幸せのために!!
[2011年2月24日]
こんにちは
溝の口店の石川です
会員のU様より、素晴らしいメールが届きました
健康診断で『骨密度測定』を受けたとのこと。
結果は、、、
骨密度(スティフネス値)『120』
通常
79以上:異常なし
78~70:軽度骨密度減少
69以下:骨密度減少
だそうです
素晴らしいですね
値が高すぎて、用紙のグラフに記入出来ずに
担当の方が誤られたそうです(笑)
20~30代の女性の5%は低骨密度だと言われているそうで、
遺伝的要素もありますが、たいていの場合は生活習慣で
予防可能だとも言われています。
U様いわく
『自分でできる努力はするべきだし、その、もっとも効果的な方法として
加圧トレーニングに出会ったことは、本当にありがたいことだと、
今日、また実感しました』
とおっしゃって頂けました。
ありがとうございます
これからも、よろしくお願いいたします。
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