コスモスで手に入れた夏バテ知らずの身体!
[2011年7月11日]
皆様こんばんは。
溝の口菊地原です。
本日は、短期集中ダイエットコースで入会してから、
四年目を迎えられた女性S様のトレーニング風景をご紹介させて頂きます
S様は、本日、『酵素トレーニング』という、有酸素性の高いメニューを
行いました
このメニューは、脂肪をやっつけてくれるコスモス
有酸素系最上級メニューです
たくさん汗をかき、ストレス発散
おまけに心肺機能を高めてくれるハードなメニューです
S様は、通常の筋力トレーニングとこの酵素トレーニングを組み合わせて、
夏バテ知らずの健康な身体を手に入れました
本日、私が『最近暑いですが夏バテの症状は出ていますか?』と
伺ったところ、S様は自信満々で『食欲もしっかりあり、疲れた感じもないです!
元気いっぱいで体調も万全です!』とお答え下さり、
さすがだなぁ、と感激しました
S様は、約三年前の短期集中コースでの3ヶ月間で体重マイナス5kg
その後も、月6回コースで、お仕事と両立しながらトレーニングを
続けられています
今では、男性顔負けのハードな追い込みで体型を維持され、
しっかり筋肉を付けて仕事もバリバリこなされています!
そんな頑張り屋さんのS様がいつまでも美しく健康な毎日を送れるよう、
しっかりサポートさせて頂きます
これからもトレーニングを楽しく頑張りましょう
溝の口店では効果実感の第一歩として、
体験会を実施しております。
http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/237324.html
皆様からのお問い合わせ、お待ちしております。
溝の口店:044-811-3132