皆様こんばんは。

溝の口菊地原です。

本日は、短期集中ダイエットコースで入会してから、

四年目を迎えられた女性S様のトレーニング風景をご紹介させて頂きます

 

S様は、本日、『酵素トレーニング』という、有酸素性の高いメニューを

行いました

 

このメニューは、脂肪をやっつけてくれるコスモス

有酸素系最上級メニューです

 

 

たくさん汗をかき、ストレス発散

おまけに心肺機能を高めてくれるハードなメニューです

Ｓ様は、通常の筋力トレーニングとこの酵素トレーニングを組み合わせて、

夏バテ知らずの健康な身体を手に入れました

本日、私が『最近暑いですが夏バテの症状は出ていますか？』と

伺ったところ、Ｓ様は自信満々で『食欲もしっかりあり、疲れた感じもないです！

元気いっぱいで体調も万全です！』とお答え下さり、

さすがだなぁ、と感激しました

Ｓ様は、約三年前の短期集中コースでの3ヶ月間で体重マイナス5kg

その後も、月6回コースで、お仕事と両立しながらトレーニングを

続けられています

今では、男性顔負けのハードな追い込みで体型を維持され、

しっかり筋肉を付けて仕事もバリバリこなされています！

そんな頑張り屋さんのS様がいつまでも美しく健康な毎日を送れるよう、

しっかりサポートさせて頂きます

これからもトレーニングを楽しく頑張りましょう

 

溝の口店では効果実感の第一歩として、

体験会を実施しております。

http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/237324.html

皆様からのお問い合わせ、お待ちしております。

溝の口店：０４４－８１１－３１３２