ある日、よく行くスナックでコスモスの会員の方から加圧トレーニングの話を聞きました。短時間の運動で、効果の出る加圧に興味をもった高橋さんは、さっそく体験をしてみることに。

しかしいざ体験をしてみると、トレーニングを楽にこなせてしまい、少し物足りなさを感じました。この軽いトレーニングを週１回行うだけで、果たして効果は表れるのだろうかと半信半疑でしたが、会員の方が痩せたという症例もあり、とにかくやってみようと前向きな気持ちで入会を決めました。

トレーニングを始めてしばらくはたいした変化も見られませんでしたが、3ヶ月ぐらい経ったころから徐々に体重が落ちていきました。そして半年が過ぎたころには、以前着ていた服がゆるくなるという、目に見えた変化が表れてきたそうです。例えば、ジーパンならサイズが２つも落ちるほどに！！選ぶ洋服もビッグサイズから普通サイズへと変わってきたそうです。大きな服は普通サイズの物よりも値段が高く、気に入ったデザインもなかったので、好きな洋服を選べるのがとても嬉しいとおっしゃっていました。